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課題曲 めだかの学校

保育士試験のために電子キーボードで課題曲を練習中です

もう一つの課題曲は「めだかの学校」の弾き歌いです

めだか





楽譜にあるmPやPPなどの強弱の練習が電子キーボードでは出来ないのでヤバイですw

しかも自他ともに認めるほどの音痴(ノд・。)

あと試験当日は、普段飲んでいる薬に加えて頓服を1日の限界量を飲まないと会場へ辿りつけないので(それでも行けない可能性もある・・・)薬を飲んでいくつもりですが、副作用で眠気や口の中が渇くなどがあり、さらに緊張もあるだろうから練習の30%くらいしか出せないと計算しています

なので今の100%をかなり上げないと合格はムリ!

だから練習を死ぬ気でやれ!おれ!

どうもただの独り言でした((。´・ω・)。´_ _))ペコ

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No title

私の時代は保育士の学校に行く人が多い時代でした。

親友もその一人でしたが、ピアノは高校の時に少し習いにいっていましたが、さほど、出来るような感じじゃなかったです。

それで、絵の方はまるっきりダメなひとでしたよ。

でも、資格とれました。

あんまり、気おうと、体調心配だから、試験会場へは行けて、受験できればあとはどうにかなるかも。

まずは、体調管理ですヨ。

No title

めっちゃイイじゃないですかーー!!

前までと違って、確実に音に心がのってますよ!!
しかも「強弱が電子キーボードでは出来ない」と言ってるのに、
ちゃんと強弱ついてるじゃないですか!
特に2回目の「♪そーっとのぞいて見てごらん」のとこの、
文字通り「そーっと」な感じの弱いタッチが、
すごくいいと思います!!

でも、ド素人がまた生意気な事を言いますけど、
強い音のとこが、何か唐突に強いというか・・・・・
もう少し今までの音と馴染む感じで、“やさしく”強いほうが、
全体として流れるようにきれいになりそうかと・・・・・・・

ごめんなさい。ド素人なんで、やっぱり分からないですね・・・。
俺は、そう感じたけど・・・。
誰か、専門家の意見が欲しいーー!!


あと、これはパニック障害の「戦友」として言いますけど、
前も俺のブログのコメ返で言ったけど・・・
『当日』のことは、なるべく考えるのはやめたほうがいいと思いますよ。
どうせ、パニック障害患者なんて先のことを考えても、
不安と、マイナスなイメージしか浮かんでこないし。
今出来る目の前のことに集中して、一日一日積み重ねていくだけです!!
いっぱい積み上がっていれば、『当日』のことは当日考えれば、絶対になんとかなりますよ!
“30%”なんて、あり得ないっっ!!!

Re: No title

>おこちゃんさん

実は一番怖いのは当日、試験会場へ行けるか、試験を受けられるかなんですよね

パニックは仕方ないとして、出来る限りの体調管理は頑張ります!

Re: No title

気付きましたか!?唐突に強くなっちゃうとこw

癖になってるのか意識してもガシッて弾いてしまうんで直さねば・・・

ちゃんと聴いてくださって本当に嬉しいです((。´・ω・)。´_ _))ペコ


そうですよね。どんなけ考えてもなるようにしかならないですもんね。

それに当日行けないかもという気持ちが出ると、練習に手がつかなくなるし・・・

目の前の事に集中していきます!

ネガティブは゜⌒ヾ(*´_`)ポイですw


アドバイスありがとうございました!本当に励みになります((。´・ω・)。´_ _))ペコ

No title

試験は午前中からですか?

いまから、医者にもそのことを相談しとくといいですよ。

当日、時間があったら、パニックのセルシン注射を受けることもできるとおもいますから。

多分、試験中は、意識が試験に集中して発作はでないと思いますよ。

ただただ、今は、予期不安が強いと思います。

試験は楽しんでやろう!と言うきもちで臨んでくださいね。

肩の力を抜いて。(実際に)

今日、初めての療術院へ行って来ます。

歯医者も最初は緊張しましたが、慣れました。

だから、療術院へも今の所、予期不安がありません。

会場へ何度も通ってみるのもいいかもしれませんよ。

Re: No title

>おこちゃんさん

試験は午前からで、会場まで車で40分なので7時30分に出ないといけません

最近また発作が多くなり、試験会場どころか自転車で5分のスーパーにもいけなくなりました・・・

試験のことを気にしなていないつもりなのですが、無意識に緊張しているのかもしれませんね

とにかく予期不安とパニック発作自体を減らさないと~とモヤモヤしておりますw

今は試験なんてどうでもいいやと思うようにして、やることをやっていこうと意識してます
(それがなかなか難しいのですがw)

もし、当日試験会場へ行けたら思いっきり楽しんで受けてやろうと思っています!

No title

>自転車で5分のスーパーにもいけなくなりました・・・

そんな状態になってしまっているとは・・・・・・・。

毎日、薬を飲んでいても発作が頻発してしまうんですか?


一番大切なことは、
試験に合格することではなく、
もっと大きく人生をとらえた上で、
「パニック障害を治すためにも、今、これ以上、悪化させない」
ということだと思います。

無理に不安感や恐怖感を押し殺して戦ってはいませんか?
無理に戦っても、不安感や恐怖感はどんどん膨張してしまうと思います。
不安も恐怖も受け入れて認めた上で、
心も体も力を抜いて、目の前のことに集中できれば一番いいとは思いますが・・・

お医者さんともよく相談してください。
決して無理しないでください。
俺がこんなこと言うのもなんですが、
試験が例えダメだったとしても“死刑”になるわけでも、
“人生、終わり”でもないんですから。


もし、無事に当日を迎えられそうなら、
会場に行くことは、きっと、なんとかなると思います。

何も“試験当日”に出なくたっていいんですから。
出発は、前日でも、前々日でもいいんですから。
車中泊でもビジネスホテルでも、どこかに泊まりながら、
少しずつ進んだっていいわけですから。

やっぱり、このままだと“試験当日”を無事迎えられたとしても、
その日は、「会場に無事着けるか」だけで、神経すり減っちゃいますよね。
もし、前日に会場の近くにたどり着いていれば当日は試験に集中できるし、
当日は薬の量を減らせるはずです。

やっぱり、試験当日に頓服薬飲みまくって、
頭がボーっとしながら試験を受けるのは避けるべきですよ。
せっかくの練習の成果が発揮できないんじゃ、もったいないです。


長々すみませんでした。
とにかく、無理に戦おうとしないでください。

Re: No title

>ハイハイさん

実はさらにひどくなってここ3日間くらい家でも発作が起きて地獄です

これが試験を意識しているかなのか、季節の変わり目などが原因なのかは分かりません・・・

どちらにしてもこの状態が続けば試験会場なんて無理だろうなと考えてしまい、落ち込んだりしてしまいます

ハイハイさんの言うとおり、できれば薬の影響が少ない状態で試験を受けたいのですが、あと1ヶ月近くしかないのでそれも諦めています

ただ、やはり不合格になろうともせめて試験は受けたいです

だから今は試験会場に行けることを目標としようと思います

ハイハイさんの「パニック障害を治すためにも、今、これ以上、悪化させない」をとにかく意識して、試験までピアノと絵の練習を頑張ろうと思います

ありがとうございました((。´・ω・)。´_ _))ペコ

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まっきー

Author:まっきー
パニック障害です。
楽しいことがあるから笑うんじゃない、笑顔でいると楽しくなるんだ。
がんばりまーす。

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